info sihat :: effect DONUT

haha . rindu nak mkn donut . fuhh . hee . tapi aku nak kongsi sikit pasal

keburukan DONUT ni . tau tau jer laa yg donut ni manis tapi sodap sangat sangat .

aku paham laa kalau dah makan donut tu bukannya pandai brhenti .

tengok sodap jer , rembat semua donut tu . tak baik tau .

rosak gigi kang . haa . aku tak nak tanggung .

aku pon suka sangat makan donut ni tapi aku usahakan

kurangkan makan donut . korang tau kan kalau

makan makanan yg manis manis ni boleh buat kita sakit . tak pon

boleh rosakkan gigi kita yg cantik . kan tak cantik kalau gigi dah tak da lagi . haha .

nak tak kalau tak ada gigi ? hahahaha .

konfem tak nak gigi mcm tu kan ? tau tau jer laa donut tu benda yg manis . kalau nak

makan boleh tapi lepas makan tu gosok laa gigi .

makanan yg manis2 ni boleh buat kite kencing manis tau .

penyakit tu laa bahaya sangat . benda yg manis byk effect nya . kalau nak sangat

makan donut tu , makan satu dua bijik jer .

jangan laa melebeh pulak . haa .

lepas makan , gosok laa gigi . tak laa donut tu melekat kat gigi korang .

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥